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[召集] 2015年04月16日夜爬九凰山环线

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发表于 2015-4-11 20:04:27 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 热土体育 于 2015-4-11 21:22 编辑

夜爬可以让人出汗!出汗可以让身体自动调节体温,很多朋友天天呆在空调房长时间对着电脑,一出房间就感到不适应!容易让身体出现各种症状。
夜爬出汗可以让身体恢复,提高身体素质,驱除百病。
夜爬可以提高新陈代谢,促进血液循环,活络筋骨!对皮肤都有好处!
夜爬可以结交很多朋友,提高团队凝聚力,提高自身的交际能力。
夜爬可以领略夜景风光,可以在另一角度欣赏点点灯火下的热土。
夜爬是晚上空气最好的时候,负氧子都出来了,是一项健康的有氧运动!
夜爬大汗过后回去洗个澡消除一天的疲劳,有利睡眠,能更好的入睡!


【活动路线】:通福门-坡南街-南丰村-九凰山-锦屏山-长乐公园-西马路-通福门
【集合时间】:2015416日周四,晚上7点开始集合出发,过时不候!自带照相工具!
【集合地点】:昆阳镇通福门集合,联系电话:18858833447
【线路评估】:强度:★☆☆☆☆☆☆   难度:★☆☆☆☆☆☆   
【交流平台】:QQ群 91607301
【活动要求】:报名人员具备一定体能、装备、经验、意志,服从指挥、集体意识强、乐于助人、乐于分享。心理生理疾病者如高血压,心脏病,谢绝参加!

【活动声明】报名者必看:
      (一)凡报名户外活动的参加者均视为具有完全民事行为能力人,如在活动中发生人身损害后果,赔偿责任本网站和发起人不承担,由受损害人依据法律规定和本声明依法解决,凡报名者均视为接受本声明。如报名者为未成年人或无民事行为能力人或限制民事行为能力人,则其监护人同意在活动中发生人身损害后果,赔偿责任本网站和发起人不承担,由监护人或受损害人依据法律规定和本声明依法解决,监护人虽没有直接报名仍视为接受本声明。代他人报名者,被代报名参加者如遭受人身损害,赔偿责任发起人或本网站同样不承担。本声明中关于免除发起人或本俱乐部赔偿责任之约定效力,同样及于本次活动的共同发起人及钱物保管人员。本声明是根据最高人民法院于200451日起颁布施行的《关于审理人身损害赔偿案件适用法律若干问题的解释》而制定。
      (二)活动中发起者对全队活动进行组织协调,但活动性质属于自由结合、自愿参加、风险自担、责任自负,参与者均应为完全行为能力人,发起者并不从活动组织中收取任何费用或盈利,亦不构成发起人的经营行为,发起人不对任何个人或机构承担民事赔偿责任或补充民事赔偿责任。
     (三)为保证户外活动的严肃、高效,尊重户外运动所具有的危险、不可预知性,如果你报名参加了户外活动,将自行承担户外活动的危险和风险。
      (四)法律规定,酒后驾车以及从事其它活动系严重违法行为,严重者将被追究刑事责任。户外活动的参加者承认其饮酒行为为自愿并同意对其饮酒所造成的一切法律责任由其本人或监护人承担。对此,发起人不承担任何民事赔偿或补充民事赔偿责任。
      (五)发起人对户外活动仅提供信息发布服务,并不担保或提供任何参加人的人身和财产的安全保障。发起人的组织和发起户外活动之行为,在任何情况下不构成违反对设施设备未尽安全保障义务,不构成违反服务管理未尽安全保障义务,不构成违反防范制止侵权行为未尽安全保障义务,也不构成对未成年人、无民事行为能力人、限制民事行为能力人未尽安全保障义务。
      (六)参加者需自行购买旅游和意外保险。
      (七)活动开始后本声明将自动生效并表明参加者已接受,否则,请在活动开始时退出户外活动。

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 楼主| 发表于 2015-4-14 07:36:57 来自手机 | 显示全部楼层
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