儿童看电视十忌

大脚小脚亲子

      现在多数家庭的生活离不开电视机，让不让孩子看电视，很多家长存在疑惑，其实善于利用，它将成为育儿好帮手，但必须限制宝宝看电视的时间和内容。

        一、忌时间过长：学龄前儿童每天看电视时间最好控制在40分钟之内为好。

        二、忌距离过近：一般来说，看电视时，把孩子的座位安放在距离电视机2.5～4米处为宜。

        三、忌音量过高：长时间在较高音量的刺激下，不仅容易使听觉的感受性降低，而且容易导致视觉等感受性的下降。

        四、忌光线过暗：晚上和孩子一起看电视时，不要把照明灯都关闭，在电视机后方安上一盏小红灯，可起到保护视力的作用。

        五、忌坐姿不正：看电视时坐姿不正容易使孩子未定型的脊柱发生变形与弯曲等，养成不良的坐姿习惯。

        六、忌饭后即看：饭后，让孩子轻微活动一会儿后，再看电视为宜。

        七、忌边吃边看：边看电视边吃东西，容易加重孩子的消化负担，影响消化功能。长期如此，还易养成吃零食的不良习惯。

        八、忌看武打凶杀内容的电视：常常看武打凶杀片，不仅容易使孩子长时间处于紧张、恐惧状态，影响身心健康发育，而且容易使孩子产生好奇心，进行模仿。

       九、忌患电视孤独症：儿童如果迷恋上看电视，只对电视节目感兴趣，对周围事物漠不关心，性格变得孤独，严重的可出现反常的心理状态。

       十、忌让孩子躺着看电视：躺着看电视易引起视觉模糊和视力下降，造成眼睛散光等疾病，还会引起失眠、神经衰弱和腰背酸痛等不良后果。

       寄语】：希望这篇文章能给你带来帮助。“三岁定八十”，0-3岁，是孩子性格成型的关键期。在亲子教育中，父母们一定牢记住这句话，孩子的早期教育决不能松懈，所以，错过孩子教育的关键期，父母或许会后悔终生！想知道如何与孩子沟通，点击学习：亲子咨询师郑林